餐饮 📅 10-19 👁️ 90
北大餐饮中心的创意菜品培根鲜虾卷,将西式培根的咸香与中式鲜虾的鲜弹巧妙融合,是一道兼具颜值与风味的特色美食,在家也能轻松复刻。 食材准备 主料:鲜虾仁200克、培根8片 配料:青豆50克、玉米粒50克、胡萝卜丁30克 调料:盐2克、黑胡...
餐饮 📅 10-19 👁️ 50
科学用油,从"少"到"对" 过去我们常说"少吃油",但最新的膳食指南提出了更精确的说法:不是越少越好,而是要吃对油、吃好油。人体需要必需脂肪酸,完全无油反而会影响脂溶性维生素的吸收。关键在于控制总量、选对种类、用对方法。成年人每天烹调油建议...
餐饮 📅 10-19 👁️ 100
北大餐饮中心近期推出创意中西合璧菜蛋黄虾仁贝,将中式咸香蛋黄与西式海鲜料理技法融合,打造出层次丰富的新风味。这道菜以鲜虾仁、鲜贝柱为核心食材,搭配咸蛋黄等辅料,兼顾海鲜的清甜与蛋黄的浓郁,适配大众口味。 食材准备 主料:鲜虾仁150克、鲜...
餐饮 📅 10-19 👁️ 70
选肉与预处理 红烧肉成败的第一步在选肉。建议选用带皮五花肉,肥瘦层次分明、厚度均匀者为佳,重量以500克左右为宜。将五花肉切成3厘米见方的块状,冷水下锅,加入姜片、葱段与少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,焯水约3分钟捞出,用温水冲洗干净并沥干。...
餐饮 📅 10-19 👁️ 190
北京五味坊酒店推出的创意西式中餐芝士缤纷时蔬秀,是一道融合中西烹饪精髓的特色菜品,既保留了中餐对食材本味的追求,又融入了西餐芝士的浓郁风味,口感层次丰富,视觉效果惊艳。 食材准备 主料:新鲜西兰花150克、胡萝卜100克、紫甘蓝80克、芦...
餐饮 📅 10-19 👁️ 160
选料与预处理:鱼肉丸的起点 特色鱼肉丸的古法制作,第一步在于选鱼。传统工艺多选用草鱼或鲢鱼,以每尾1.5至2公斤为宜,此时鱼肉纤维紧实、含水量适中。宰杀后需在15分钟内完成去鳞、去内脏与冲洗,避免鱼肉氧化影响色泽。随后沿脊骨片取两侧净肉,剔...
餐饮 📅 10-19 👁️ 240
北京海淀区清华科技园启迪俱乐部的创意菜「咖喱菠菜蒸鳕鱼」,是一道融合了鲜、香、嫩多重口感的创新料理,既保留了食材本身的本味,又加入了独特的风味搭配,很适合作为商务宴请或朋友小聚的特色菜品。 食材准备 主料:新鲜鳕鱼块200克,菠菜150...
餐饮 📅 10-19 👁️ 100
卤味要做得好吃,关键在一锅好卤汤。所谓“黄金卤汤”,指的是色泽清亮、香气复合、咸鲜回甘的基础卤水。下面这份配方适合家庭操作,香料种类不算多,但比例经过调整,能兼顾香气和口感。 香料配比(以5升水为基准) 八角 8克、桂皮 6克、香叶 4...
餐饮 📅 10-19 👁️ 190
为什么鱼片一煮就碎?问题出在这两步 很多人做酸汤鱼片,鱼片下锅不到一分钟就散成渣,捞起来只剩碎末。其实鱼片久煮不烂的关键不在鱼本身,而在下锅前的处理和火候控制。掌握两个核心步骤,鱼片就能保持完整,入口嫩滑。 选鱼与切片:厚度决定成败 做酸...
餐饮 📅 10-19 👁️ 90
第二届全国中餐技能创新大赛中,四川名厨米志强的作品“荷塘情趣”斩获特金奖,这道川味名品将传统技法与巧思创意完美融合,兼具视觉美感与味蕾层次,成为赛事中备受瞩目的亮点。 食材准备 主料:嫩仔鸡脯肉200克、鲜虾仁150克 辅料:新鲜荷叶1...